Laufen

Dann komm in den Lauftreff des Buxtehuder Sportvereins.  Der Lauftreff ist für alle diejenigen, die Spaß an der Bewegung an der frischen Luft und in der Gruppe haben.

Wir freuen uns, laufbegeisterte Menschen begrüßen zu dürfen. Egal ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittene, aller Alters- und Konditionsklassen sind herzlich eingeladen mit uns eine gemütliche Quassel-Runde oder eine schnellere Laufeinheit zu laufen.

Treffen ist regelmäßig am Montag und Mittwoch um 18:30 Uhr und gelaufen wird bei Wind und Wetter. Das Tempo ist moderat, also keine Angst!  Für die schnellen Läufer bieten wir Lösungen. Das Ziel ist eine Laufdauer von 30 bis 60 Minuten. Die Strecken liegen zwischen 5 und 10 km. Es ist egal, welches Tempo du läufst, die Runde wird so gewählt, dass wir uns immer wieder gemeinsam am treffen und so gemeinschaftlich unserem Hobby nachkommen.

Zwischendurch werden mal Trainingseinheiten, wie Lauf-ABC und Intervalltraining, eingebaut.

Das wichtigste ist aber, dass wir gemeinsam Spaß haben.

Treffpunkt ist von April bis September der Wettloopsweg und von Oktober bis März das Sporthaus im Jahnstadion.