Bereite dich optimal auf die Skisaison vor und verbessere deine Fitness, Kraft und Ausdauer mit unserem Ski-Gymnastikkurs! Ob Anfänger oder erfahrener Skifahrer: Unser Kurs bietet maßgeschneiderte Übungen, die gezielt deine Muskeln für den Wintersport stärken und deine Beweglichkeit verbessern. So startest du sicher und fit in die Pistenabenteuer.
In 8 Einheiten trainieren wir unter professioneller Anleitung und bieten dir individuelle Tipps zur Verbesserung deiner Technik. Zusätzlich werden wir durch spezielle Koordinationsübungen deine Reaktionsfähigkeit steigern, sodass du in jeder Situation sicher und schnell reagieren kannst.
Beginn des Kurses: 21. Oktober – 09. Dezember
Ort: BSV-Kraftwerk (Kursraum 1), Brillenburgsweg 27e
Dauer: 8 Einheiten à 45 Min.
Melde dich jetzt an und mach dich bereit für unvergessliche Skitage!