Einsteigen in die Sportart Judo auch im reifen Alter …

Buxtehude 07.05.2018

Unser Holger, der anfangs noch zweifelte, ob man mit 50 Jahren noch eine Kampfsportart beginnen sollte, war und ist begeistert in der Gruppe Judo Grundlagen am Montag mit dabei. Nachdem er nun schon eine ganze Zeit lang regelmäßig Montags, aber auch Mittwochs zum Training kommt, stellte er sich nun seiner ersten Prüfung. Die Prüfung Weiß/Gelb und Gelb wird bei den Erwachsenen zusammen abgenommen. Nach einer kurzen Aufwärmphase innerhalb der gesamten Gruppe zeigte er, dass er gelernt hatte richtig zu Fallen.

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Geschafft - erfolgreiche Gürtelprüfung zum Schuljahresende

Passend zum Abschluss des Schuljahres 2017/2018 haben sich 13 Kinder der Judoabteilung des Buxtehuder Sportvereins der Herausforderung gestellt und erfolgreich Ihre Gürtelprüfung bestanden.

Erfolgreiche Gürtelprüfung beim BSV

Vor den Augen der stolzen Eltern konnten die Kinder am Dienstag, den 19.06.2018, beweisen, was sie im Laufe eines Jahres gelernt haben. Insgesamt freuen sich die Judokas nach einem Jahr Arbeit über acht weiß-gelbe, einen gelben, drei gelb-orange und einen orangenen Gürtel. Während des Trainings standen nicht nur Judotechniken auf dem Programm, sondern auch Sport, Spaß und das Vermitteln von Werten, die sich über den Kampfsport hinaus auch auf den Alltag beziehen sowie Durchhaltevermögen, Disziplin und ein respektvoller Umgang miteinander.

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Prüfung vor den Osterferien …

... eine Tradition

Wie jedes Jahr werden vor den Osterferien die Prüfungen zur nächsten Stufe abgehalten. Das ganze Jahr lang bereiten sich die kleinen Judoka auf diesen Tag vor und üben Ihre Haltegriffe, Würfe und das Fallen.

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Ein besonderer Judo Jahrgang

Nach einen Jahr Judo-Training haben 21 Kinder am 14.03.2018 die erste Gürtelprüfung zum weiß-gelben Gürtel bestanden und wechseln nun in die Gruppe der fortgeschrittenen Judoka.

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Letzte Prüfung vor dem Jahreswechsel

Kurz vor dem Jahreswechsel haben wir viele Termine in unserem Kalender. Da sind all die Weihnachtsfeiern, viele Geschenke für Weihnachten zu besorgen und der Trainer möchte auch noch ne Prüfung abnehmen ...

Nun denn, unsere drei Prüflinge waren so weit ... In der Montagsgruppe, Judo Grundlagen, erwachsene Anfänger, haben sich Phillip, Carina und Michael gut auf ihre erste Prüfung vorbereitet.

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Prüfung zur Mittelstufe => Grüngurt

Die Prüflinge dieser Judogruppe sind schon etwas besonders ...

... sind doch fast alle Judoka in der Altersklasse 40+. Von den 7 angetretenen Prüflingen haben 2/3 die 40 schon überschritten. Diese Prüfungsstufe wird als letzte im Verein und bei uns von zwei Prüfern geprüft.

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Bilder: Eric Scholz

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Erfolgreiche Judo Sommerschule in Niedersachsen

Unser BSV-Judoka Fabian Balicki hat seinen Urlaub für die Sommer-Judo-Schule im Olympischen Stützpunkt in Hannover genutzt. Die Trainingseinheiten, die alle auf Breitsportler abgestimmt waren, fanden von 9:00h bis 21:00h statt. Am letzten Tag gab dort die Möglichkeit an einer Judoprüfung teilzunehmen. Fabian der bereits beim Hamburger Judo Verband die entsprechenden Techniklehrgänge als Vorbereitung für die Prüfung absolviert hatte, nutzte diese Gelegenheit und hat nun, nach dem letzten Schliff während der Sommer-Judo-Schule, die Prüfung zum 1.Kyu (Braun) bestanden.

Herzlichen Glückwunsch

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Judo Abteilung Tradition „Prüfung“ vor den Osterferien

Traditionell werden vor den Osterferien bei den Judokas der Judoabteilung des BSV die Prüfungen zum nächsten Gürtel abgelegt. So auch am Montag den 10.04.. Angetreten sind Judoka, die sich die Techniken vom gelben bis zum grünen Gürtel in dem letzten Jahr beim Training erarbeitet haben. Regelmäßige Teilnahme am Training, viel Fleiß beim Erlernen der japanischen Namen und ab und zu an einem Wettkampf dabei sein, sind die besten Voraussetzungen für eine erfolgreiche Prüfung.

Prüfer Hans Heinrich Cohrs war mit den Leistungen der Prüflinge sehr zufrieden, so dass die jungen Judoka einen neuen Gürtel tragen dürfen:

Den gelben Gürtel hat bekommen Felix Stüven, den orange-gelben Gürtel dürfen tragen: Leonie Freitag, Ben Höper, Kassim Hssaini, Melissa Kröpelin, Artur Sobol, Tyler Rodehorst, den orangen Gürtel erreichten: Sehaj Rihal, Sheyla Dahmke, den orange-grünen Gürtel haben sich erarbeitet: Finja Voigt, Jette Marwede, und den grünen Gürtel haben erworben: Lilith und Finn Nibbe

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„Judo Grundschule“ beendet

Nach einem Jahr intensiver „Lehrzeit“ haben die Kinder aus dem Judo Anfängerkurs die Prüfung zum weiß-gelben Gürtel erfolgreich abgelegt. In der Grundschulung zum Judo haben sie neben den Judo-Werten, Techniken zum Werfen und schmerzfreien Fallen auch Haltegriffe gelernt.

Sehr viel Wert wurde auf die motorische Grundausbildung und die soziale Entwicklung der Kinder gelegt.

Trainer Joachim Reichardt war mit den Lehrfortschritten seiner Schüler sehr zufrieden und bedauert, dass sie ihn nun verlassen, um zu den Fortgeschrittenen Judoka zu wechseln.

Der neue Kursus für Anfänger beginnt nach den Osterferien mittwochs ab 17:00 Uhr in der kleinen Sporthalle der Halepaghenschule. Interessierte erhalten Infos am 26.04.2017 in der Sporthalle in der Konopkastr. oder auch unter 04167 /6817.

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Prüfung bei den erwachsen Judoka am Montag

Buxtehude 31.10.2016

 

Es war Montag 19:00h. Für den deutschen Normalbürger Feierabend nach anstrengendem Tag. Für unsere Trainingsgruppe fing diesmal der Tag erst richtig an. Zuerst mussten sich unsere Prüflinge einmal „warm“ machen. Das warm machen bei einem Judoka in der Altersklasse 40+ ist elementar wichtig, sind doch die Knochen und Muskeln nicht mehr so geschmeidig wie bei den Jugendlichen und Kindern. Wenn auch nicht alle Prüfungsteilnehmer dieser Altersgruppe angehören.

Nach gut 15 Minuten gymnastischen Übungen ging es schon an die erste Prüfungsaufgabe. Fallen stand auf dem Prüfungsblatt. Der freie Fall. Darf er in dieser Prüfungsstufe auch noch mit Partnerunterstützung vorgeführt werden, so zeigten fast alle Prüflinge diesen ohne fremde Hilfe. Schon beeindruckend, wenn ein Peter mit seinen ca. 100 Kg, solch eine Übung frei demonstriert.

Als zweite Aufgabe wurden stichprobenartig die Vorkenntnisse abgefragt. Hierbei forderte der Prüfer die Judoka auf, abwechselnd Würfe bis zu dem angestrebten Gurt zu demonstrieren. Hierbei zeigten vor allem Sabine und Damaris, dass sie besonders gut vorbereitet waren.

Danach demonstrierten unsere Erwachsenen die neu gelernten Würfe. Dies einmal aus der Bewegung und aus einer sinnvollen Ausgangssituation. Zwei der Würfe sogar mit vorgegebener Griffsituation. Außerdem zeigten Sie, dass sie sich durch Blocken gegen verschiedene Eindrehtechniken verteidigen können. Damit hatten sie die Aufgabe drei und fünf gleich erledigt.

Im Boden bewiesen Sie, dass sie die geforderten Hebel aus der eigenen Rückenlage, der eigenen Bankposition sowie aus dem vorgegebenen Haltegriff anwenden können. Und schon war die vierte und sechste Aufgabe abgearbeitet.

Als letztes durften unsere Judoka zeigen, dass sie im Randori die erlernten Würfe aus verschiedenen und nach dem Lösen des gegnerischen Griffs werfen können, sowie beim Übergang vom Stand zum Boden die Chance zum erfolgreichen Angriff oder zur Verteidigung nutzen. Dies war für alle eine schweißtreibende, aber spaßige Sache.

Prüfer Eric Dittmann, war mit den Leistungen der Prüflinge sehr zufrieden und konnte somit allen Prüflingen zur bestandenen Prüfung gratulieren.

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Die Prüfung zum Orangen Gürtel hat bestanden Thorsten. Die Prüfung zum Orange-Grünen Gürtel haben bestanden, Sabine, Nicole, Heike, Damaris, Marleen, Peter und Ludger. Jana wiederholte freiwillig die Prüfung zum Orange-Grünen Gürtel (sie hat schon Grün).

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